| Zdravi i lepi Nemojte se mrštiti: ne "naređujemo" vam da se učlanite u neki fitnes
klub ili sportsko društvo. Ni to nije na odmet, ali nije
imperativ.
Dovoljno je i kretanje - ne trčanje, ne džoging, nego
jednostavno - šetnja malo bržim korakom. pročitajte članke ››› Osim pravilne i zdrave hrane, za "skidanje" nepotrebnih kilograma,
ali i za održavanje težine vrlo je važna fizička aktivnost |
Brzi, zdravi obroci Odlučite se za ona jednostavna,
jer ćete time uštedeti i trud i kalorije. Na primer, komad kuvane
piletine, "lešo" ribe ili pečene na što manje masnoće, i te kako će
vam prijati i zasititi vas, ukoliko to pojedete sa svežim ili kuvanim
povrćem. procitajte clanke ››› Nije svejedno kako priptremate jela. | |
| Vaši saveti Na ovom mestu želimo promovisati Vaše savete i preporuke koje želite podeliti sa drugima. Javite nam se e-mailom, a mi aemo Vaše savete prezentovat sa velikim zadovoljstvomi ... pročitajte članke ››› Podelite Vaša iskustva sa drugima ! |
Kultura ishrane Sigurno ćete
pomisliti da je "surovo" zahtevati od nekoga da stalno bude na
dijeti, da razmišlja o svakom zalogaju. Možda ste u pravu.
Na ovaj način i Koncern Zdrave Hrane BAMBI želi da Vam serijom
članaka pomogne da ostvarite svoj cilj:
Lični stil zdrave ishrane procitajte clanke ››› Vaša glavna parola treba da bude: jedite zdravo. | |
|
|
